Voor iedereen die wil ademen in het oog van de storm. Voor wie verlangt naar een adempauze en het niet langer weg wil duwen. Of je rouw vers is, oud en hardnekkig, of ergens tussendoor dwarrelt – bij Maneesha vind je een plek om te landen. Dit is geen vlucht, maar een bedding waarin je verhaal opnieuw en opnieuw verteld mag worden. Zoveel als nodig.
Online Retraite: Rouwverwerking
Voor wie is deze online retraite?
Je draagt het niet alleen
Je draagt het niet alleen – dat is wat Maneesha je laat voelen. Dit online retreat is er voor jou als de storm van rouw je omver blaast, of je nu iemand, iets of een stukje van jezelf bent verloren. Hier mag alles er zijn: je tranen, je stilte, je boosheid en die scherpe leegte waar niemand omheen durft.
Je krijgt hier de tijd om uit te ademen en op verhaal te komen. Maneesha leert je je zenuwstelsel tot rust te brengen en het vertrouwen in je eigen bodem terug te vinden. Zelfs als je alleen maar wilt luisteren, mag dat. Alles is welkom, niets is te veel.
Ze zet liefde en verbinding centraal. Hoe zwaar het ook voelt, ze laat je zien dat in elke rouw ook ruimte is voor tederheid. “Vertel duizend keer je verhaal, duizend keer luister ik.” Twee dagen, live online via Zoom.
Wat kun je verwachten?
Twee dagen waarin Maneesha je liefdevol meeneemt. Ze creëert rust, troost en bewustzijn, en vooral: vertraging. Samen ademen, samen voelen. Je krijgt zachte ademwerk-oefeningen, persoonlijke coaching en diepgaande gesprekken. Reflectie-opdrachten begeleiden je naar binnen, schrijven helpt je door de wirwar van gedachten.
Je ontvangt:
- Twee live online retreatdagen (3 uur per dag)
- Persoonlijke begeleiding op jouw situatie
- Opnames van meditaties voor thuis
- Focus en opdrachten voor je eigen proces
- Mogelijkheid tot vervolgsessies
Investering: €350,-
Je coach is Maneesha
Ze woont en werkt in Spanje, ademt al 25 jaar therapeutisch werk en kent verlies als geen ander. Toch voelde ze: leven eindigt niet bij de dood. Als medium/coach kent ze de subtiele verbinding met wie je mist.
Ze helpt je rouw om te smelten tot liefde en aanwezigheid. Bij haar mag je opnieuw voelen: verbonden, gedragen, helend. In het hart leeft de ander voort. Maneesha brengt je terug naar waar het leven weer zacht wordt en dit is bij jezelf.