Reisblog
Vreemdgaan: breuk of begin van iets nieuws?
Er is niet één reden waarom mensen vreemdgaan. Het is bijna altijd een opeenstapeling van kleine momenten. Niet gezien worden. Niet gehoord worden. Veel mensen zeggen na afloop: Bij die ander kon ik mezelf zijn.
Op de bonnefooi naar Zweden
Het klinkt misschien gek, maar zoveel missen we Nederland niet. Natuurlijk, het is niet praktisch om in Zweden te wonen verder weg van je kinderen, familie en vrienden.
De illusie van loslaten
Ik vertelde mezelf dat ik verder was gegaan, dat ik had vergeven, dat ik sterker was geworden. Maar zodra iemand iets raakte in dat oude verhaal, voelde ik hoe mijn lichaam verstijfde.
Hoeveel is genoeg voor mij? Reflectie over eenvoud en geluk
Binnenkort varen we weer richting Kaapverdië. Daar is niets vanzelfsprekend, en zijn mensen blij met bijna alles. Dus bewaren we onze emmertjes, glaasjes en andere miskopen voor wie er wél iets aan heeft. Zo zijn we toch nog goed bezig.
Wat is een San Pedro Ceremonie?
Elke ceremonie biedt de mogelijkheid om opnieuw in contact te komen met jezelf, met Moeder Natuur en met het goddelijke. San Pedro fungeert als een medicinale spiegel die laat zien waar je vasthoudt aan overtuigingen die niet langer dienen.
Ayahuasca-toerisme in Bolivia: spirituele transformatie
Het ayahuasca-toerisme is de afgelopen jaren sterk gegroeid in verschillende Zuid-Amerikaanse landen, waaronder Bolivia en Brazilië. Mensen van over de hele wereld reizen naar deze bestemmingen op zoek naar diepe spirituele ervaringen.
Vier kerst in verbinding: reis met hart en ziel
Er is iets bijzonders aan die laatste dagen van het jaar. Alsof de tijd zelf even vertraagt. Alsof alles vraagt om stil te staan, terug te kijken, los te laten. We rennen vaak door tot het einde, alsof het jaar pas telt als we alles hebben afgevinkt.
Waarom een retreat beter werkt dan een vakantie
Juist nu de werkdruk piekt, is echte rust tijdens vakanties onmisbaar. Het ziekteverzuim staat op recordhoogte en dat zegt genoeg. Alleen wie uitgerust vertrekt én terugkomt, blijft vitaal en veerkrachtig. En hoe doe je dit?
De Beste Mindfulness Retraites
Mindfulness is leven met aandacht. Je leert je gedachten en emoties observeren zonder erin mee te gaan. Dat geeft rust, helderheid en meer veerkracht in je dagelijks leven. Bij Retraites-Europa ontdek je hoe stilte en aandacht je leven veranderen.
Alleen op retreat: rust vinden en mensen ontmoeten
Veel deelnemers vertellen dat ze het spannend vonden om alleen te gaan. Achteraf zeggen ze allemaal hetzelfde: dit had ik eerder moeten doen. Het is juist de stap alleen die de ervaring zo krachtig maakt.
Zelfontwikkeling retraites: ontdek welke vorm bij jou past
Of je nu stilte zoekt, creativiteit wilt laten stromen of met coaching aan de slag gaat: er is altijd een retraite die aansluit bij jouw behoefte. Zelfontwikkeling is geen rechte weg, maar een reis met vele paden.
Moeder-dochter retraite: versterk jullie band
Moeder en dochter zijn vaak elkaars spiegel. Soms zie je in de ander wat je zelf moeilijk kunt accepteren. Dat kan botsen. Tijdens een retraite ontdek je hoe die spiegel juist kan helpen om dichter bij elkaar te komen.